Hiking, Wandelen & Kamperen @ ABC-van-Hiking.nl
Onderdeel van het MaxLifestyle.net Netwerk
Hiking, Wandelen & Kamperen @ ABC-van-Hiking.nl
Wordt gratis Lid van ABC-van-Hiking
Inloggen op je Hiking Account
Ons gratis Ledengedeelte
Zoeken naar Hiking Informatie en Artikelen op onze Hiking Website
Zoeken naar Hikingspullen, Uitrusting & Producten
Hiking Spullen, Uitrusting & Producten Shop @ ABC-Hiking-Shop
Hiking Vakanties & Hiking Reizen @ ABC-Hiking-Travel
 Hiking Informatie
 Hiking Homepage
 Wat is Hiking?
 Waarom Hiking?
 Hiking Geschiedenis
 Hikingdisciplines
 Beginnen met Hiking
 Hike Voorbereiding
 Hiking Regels & Etiquette
 Hiking Technieken
 Voeding
 Navigeren
 Outdoor Slaapspullen
 Boots
 Rugzakken
 Kleding
 Wandelstokken
 Kamperen & Outdoor
 Hiking Tenten
 Hiking & Gezondheid
 Voeten & Verzorging
 Natuurlijke Gevaren
 Dieren Gevaren
 EHBO bij Hiking
 Eenheden Calculators
 Hiking Woordenlijst
 Hiking Community Links
 
    
AdvertentiesAdverteerders Info

Minimaliseer je Hiking Bepakkings Gewicht


Hiking Reizen & Vakanties Reizen & Vakanties    Reageer op dit HikingDeel uw Mening    Email dit Hiking Artikel Doorsturen    Artikel Printen Printen   

Minimaliseren van je Hiking Bepakking Het voorbereiden voor een Hiking Tocht is vaak een strijd tegen de ponden en kilo’s. En hiermee bedoelen we niet een afvalrace. Wat we bedoelen is dat jij tijdens een Wandeltocht een soort pakezel wordt; alles wat je meebrengt zul je zelf moeten dragen. Elke keer als je je voet optilt om een stap te zetten til je je eigen Lichaamsgewicht en het Gewicht van je Bepakking. Vermenigvuldig dit met de duizenden stappen die je zult zetten, en je begrijpt dat die paar extra kilo’s een zware tol kunnen gaan eisen, vooral op lange Wandelingen.

Hier zijn enkele termen die gebruikt worden voor Hiking Gewicht:
  • SkinOut (FSO) Gewicht: al het gewicht dat je buiten je huid meedraagt; dit is dus je bepakking, maar ook je sokken, schoenen, etc.

  • Pakgewicht: het gewicht van je Rugzak, zonder het voedsel en drank dat je bij je hebt.

Zoals je begrijpt moet je bij het Voorbereiden van Wandeltocht goed bedenken wat je echt nodig hebt, om zodoende je SkinOut gewicht te minimaliseren. De keuze die je dan hebt is comfort in lopen (lichte bepakking) en comfort in niet lopen (meer en beter voedsel en materieel, boeken, entertainment, etc). Hier volgen enkele Tips:

  • Een goede getrainde Hiker zou één derde van zin lichaamsgewicht moeten kunnen dragen. In de praktijk is één vierde al een zware last. Vanaf één vijfde en lager zou je met gemak moeten kunnen Wandelen.


  • Begin met te bepalen wat je absoluut nodig hebt qua voedsel en materieel. Noteer deze functies. In het volgende gedeelte gaan we dieper in op het Juiste Materieel Kiezen.


  • Bekijk de functies die je genoteerd hebt, combineer de Lichtste Hiking Materialen om je lijstje korter te maken. Dankzij de moderne techniek zijn er vele lichtgewicht oplossingen voor verschillende wandelfuncties. Fabrikanten vermelden vaak het gewicht van het verschillende materieel op de doos.


  • Pak lichtgewicht maar zeer voedzame Gedroogd Voedsel in. Aan de andere kant geeft het verminderen van je bepakking je weer ruimte om beter voedsel mee te nemen; vier dagen alleen gedroogd voedsel eten is geen pretje!

Leer hoe je het gewicht van je bepakking minimaal maakt. Neem alleen de spullen mee die noodzakelijk zijn voor je wandeltocht.




    
   Artikel Opties
Reageer op dit Artikel Reageer op Artikel
Email dit Artikel naar iemand Verstuur dit Artikel
Print Vriendelijke versie van dit Artikel Print Artikel
   Inloggen
Gebruiker:    
Wachtwoord:
Doe mee... Deel je Ervaringen over Hiking!

We nodigen jou uit om je kennis en ervaringen op het gebied van Hiking te delen.

   Advertenties
Adverteerders Info


Luthien: Copyright © 2003-2010 MaxLifestyle.net ® "Ga Hiken als Max!" Alle rechten voorbehouden. Lees onze Disclaimer.
Disclaimer | Privacy | Over ons | Contact | Adverteren| Links & Uitwisseling | Site Map | Zoeken

Dit zijn de Lifestyle Onderwerpen die wij momenteel bieden in ons MaxLifestyle.net Nederland Netwerk:
Meditatie | Yoga | Snowboarden | Skien | Golf | Duiken | Bergbeklimmen | Hiking

These are the Lifestyle Subjects we currently cover in our MaxLifestyle.net International Network:
Snowboarding | Skiing | Hiking | Rock Climbing | Mountaineering | Mountain Biking | Golf | Yoga | Meditation | Fitness | Running | Fishing | Diving | Sailing