|
|
|
Hiking Gezondheid & Veiligheid
Hiking is een Veilige Outdoor Activiteit zolang je weet wat je doet en je je ambitie niet verder laat gaan dan het algemeen geldende gezonde verstand over veiligheid. Hiking gebeurt buiten en veelal in bergachtige gebieden, en dus kun je in aanraking komen met gevaarlijke situaties. Weten hoe je deze omstandigheden herkent en hoe je ermee omgaat is erg belangrijk. In dit gedeelte behandelen we alles wat met Hiking Veiligheid, EHBO en overleven te maken heeft.
|
Blaren - Voorkomen & Genezen van Blaren
Blaren zijn de meest voorkomende aandoeningen bij Outdoor Activiteiten. Maar ze kunnen op verschillende manieren voorkomen worden, zoals een goede voorbereiding. Dit deel beschrijft wat je wilt weten over Blaren, het ontstaan, de behandeling en hoe je Blaren kunt Voorkomen.
|
|
Acute Hoogteziekte - AMS
Op grote hoogte zitten met Hiking kan enkele gezondheidsproblemen met zich meebrengen. Een er van is AMS, lees alles over Acute Hoogteziekte en ken de symptomen, de behandeling en de preventie.
|
|
Outdoor Eerste Hulp
De basis kennen van Eerste Hulp en weten hoe je moet handelen bij mogelijke verwondingen is essentieel voor je eigen veiligheid en die van de groep. Leer de Basis van Outdoor EHBO, en hoe de meest voorkomende Outdoor Blessures voorkomen te zijn en te Behandelen.
|
|
Reddingsdiensten Alarmeren
In noodsituaties moet je niet aarzelen om medische assistentie te vragen. Lees over hoe je Hulpsignalen moet afgeven en de verschillende manieren daarvan. Weet ook welke belangrijke informatie je moet verstrekken aan de Reddingsdiensten.
|
|
Outdoor EHBO-Set
Je kunt je onmogelijk op elke situatie voorbereiden, maar je moet wel een EHBO-Set bij je hebben voor kleine ongelukken en ziektes. Wat zit er in, en wat moet je minimaal bij je hebben op je Hiking Avontuur.
|
|
Uitdroging
Uitdroging of Dehydratie kun je bijna altijd voorkomen. Lees hier over hoe en wat de symptomen van uitdroging zijn. Dit is een potentieel ernstige maar doorgaans voorkombare aandoening.
|
Natuurlijke Gevaren
|
Stormen & Tornados
Lees alles over hoe je Stormen kunt voorspellen en hoe je goed kunt schuilen bij noodweer.
|
|
Lawine Gevaar
Lees alles over Lawines, hoe je ze kunt voorkomen, en hoe je Lawines kunt overleven.
|
|
Grot Verkenning & Grot Survival
Er zijn mensen die interesse hebben in Grotten en er eentje vinden tijdens een outdoortocht kan de nieuwschierigheid vergroten. Lees alles over de mogelijke gevaren van het Verkennen van Grotten, en wat je moet doen mocht je verdwalen in een Grot.
|
Gevaar van Dieren
 |
Insectbeten & Bij Steken
Steken van bijen kunnen fataal zijn voor mensen die er allergisch voor zijn. Maar ook mensen die niet die allergie hebben en die veel gestoken worden kunnen dodelijk verwond raken. Fataal of niet, steken van bijen en van andere insecten kunnen erg onbehaaglijk zijn. Lees hoe je Insectenbeten en Wespensteken kunt Voorkomen, hoe je ze moet behandelen, en wat je moet doen als je allergisch bent.
|
 |
Schorpioen & Slangen Beten
Gebeten worden door een slang of gestoken worden door een Schorpioen is niet direct fataal. Met de juiste eerste hulp en directe medische zorg kunnen de dodelijke effecten er van voorkomen worden. Lees alles over het voorkomen van Slangen- en Schorpioenenbeten, en wat je moet doen als je toch gebeten wordt door een Slang.
|
 |
Beren
Beren zijn niet altijd het pluizige en vriendelijke beestje uit de tekenfilms. In zeldzame gevallen vallen beren mensen aan als ze geschrokken zijn of als ze je zien als een obstakel voor een voedselbron. Aanvallen van Beren zijn erg zeldzaam en vrij eenvoudig te voorkomen. Lees alles over het voorkomen van en omgaan met aanvallen van Beren.
|
Als je een Outdoor Activiteit gaat ondernemen dan is het belangrijk om met je veiligheid rekening te houden. Zorg dat je genoeg kennis en training in huis hebt voor het geval je te maken krijgt met verwondingen en blessures.
|
|
|
