|
|
|
Evalueer je Hiking Vaardigheden
Reizen & Vakanties
 Deel uw Mening
Doorsturen
Printen
Het plannen van een Wandeltocht moet altijd beginnen met het evalueren van uw eigen vaardigheden, zodat je je Wandelplannen naar aanleiding daarvan kan aanpassen. Mensen raken geblesseerd als ze hun vaardigheden overschatten, of wanneer ze aan een Wandeltocht beginnen zonder de juiste Voorbereidingen. Voor je met een Wandeltocht begint moet je altijd aan het volgende denken:
Evalueer je Fysieke Hiking Gesteldheid
Ken je fysieke vaardigheden en grenzen. Er zijn veel factoren die invloed hebben op hoe fysiek zwaar je Wandeltocht zal zijn, en je moet altijd rekening houden met het ergste. Houdt rekening met de Weersomstandigheden, het Terrein en de Hoogte wanneer je plannen maakt om te Wandelen. Als het op je Conditie aankomt, houdt dan niet alleen rekening met uw eigen Uithoudingsvermogen en kracht. Je lichaam moet wennen aan de extra inspanning en ballast. Vooral als u een zware rugzak meeneemt zal dit een enorme invloed hebben. Voor meer informatie hierover, lees ons gedeelte over Hoe word ik Fit voor Hiking
Evalueer je Technische Hiking Kennis, Outdoor Vaardigheden & Wandel Ervaring
Ken je eigen kennis en grenzen als het aankomt op je Technische Hiking en Outdoor Kennis, je Vaardigheden en Ervaring. Maak geen plannen voor Wandeltochten met vaardigheden die je nog niet onder de knie hebt, bijvoorbeeld Wandklimmen, in het Wild Kamperen, Voedsel Verzamelen, Kompas Navigeren of Drinkwater opvangen. Dit zijn enkele vaardigheden die je moet leren voor je ze in de praktijk kunt brengen. Met behulp van deze website leert u de Basisvaardigheden, maar je hebt praktijkervaring nodig om ze onder de knie te krijgen.
Evalueer je Mentale Kracht
Ken je eigen mentale stabiliteit en kracht. Bedenk hoe je om zou gaan met mogelijke ongelukken en onvoorziene situaties. Hoe handel je als je verdwaald of als je je enkel verzwikt. Bereid jezelf mentaal voor voor zulke situaties en bedenk hoe je er het best mee om kunt gaan. Wees Altijd Voorbereid…
|
|
|
